Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Die Anfänge dieses Sports liegen in den 1930er Jahren.
Schon damals wurde im deutschsprachigen Raum unter dem Namen
Stockgang oder Stocklauf schnelles Gehen von Langläufern im Sommer
und Herbst in das Training integriert, um die Kondition zu
verbessern und so schon im Winter in höhere Trainingsintensitäten
einzusteigen. 1992 wurde in der amerikanischen Fachliteratur das
Pole Walking (Pole = Skistock) vorgestellt. Darunter verstand man
Walking mit modifizierten Skistöcken zur Unterstützung der
typischen Langlauf-Armbewegung. In Studien von Stoughton, Larkin
und Karavan 1992 und Hendrickson 1993 wurden Ausdauereffekte,
Trainingsreize und psychologische Profile von Walking mit Stöcken
untersucht. Ein Effekt dieser Studienergebnisse war, dass das
Nordic Walking als Ausdauersportart propagiert wurde. Da es keinen
typischen Walking-Stock gab und die Technik des Nordic Walking
nicht weiter entwickelt wurde, ebbte das Interesse bald ab. Während
einer Messe 1997 wurde dann der Stock vom Erfinder des Nordic
Walkings Marko Kantaneva vorgestellt. Aus seiner Diplomarbeit und
der Kooperation mit der Firma Exel wurde dort dem Publikum diese
Sportart präsentiert. Man gewann den Messepreis und somit viel
Presseaufmerksamkeit, und bereits 1998 stieg der Verkauf der Stöcke
rasant an. Zur Verbreitung und Vermarktung der Sportart wurden
verschiedene Verbände gegründet
Nordic-Walking 2016
Nordic Walking- und Wandertag 2014
Am 06.07.2014 fand der Nordic-Walking und Wandertag statt.
Der Pressebericht ist hier:
Nordic Walking Tour 16.11.2013
Unsere Herbstwalkingtour im November 2013
Um 16.30 ging es am 16.11.2013 vom Sportlerheim des SC-Eintracht in Germerode los! Das Wetter war ideal. Wir stiegen mit einer munteren Gruppe von 7 Nordic-Walkern/Innen Richtung Meißner- Jugenddorf auf. Diesmal war unser Ziel die alte Jagdhütte des Dr. Euler. Edi und Elmar leuchteten uns auf dem letzten steilen Weg durch den Wald mit Fackeln entgegen. So kamen wir sicher an. Die gemütliche Hütte war schon vom Holzofen angewärmt. Bei Kerzenschein, einer kräftigen Suppe, leckeren Wildspezialitäten, wunderbarem Käse und Bauernbrot kam schnell gesellige Stimmung auf. Der Glühwein wärmte uns zusätzlich. Für müde Gesellen hatte Edi auch eine Kanne heißen Kaffee spendiert. Wie immer stiegen die aktiven Walker/Innen im Schein des Vollmondes, unterstützt von Stirnlämpchen, Richtung Germerode ab. Es war ein gelungener Abend für unsere Walkingabteilung.
Weitere Fotos sind hier:
Nordic Walking- und Wandertag am 07.07.2013
Bei strahlendem Sonnenschein fand der Nordic Walking- und
Wandertag statt.
Das gute Wetter hatte auch viele Sportsfreunde aus der Umgebung
angelockt, so dass es eine gelungene Veranstaltung wurde, die im
nächsten Jahr sicherlich wieder stattfinden wird.
Weitere Fotos sind hier:
Der Pressebericht ist hier:
Nordic Walking- u. Wandertag am 06.05.2012
Am Sonntag,den 06. Mai 2012 veranstaltete der SC Eintracht
Germerode seinen 2. Nordic Walking - Tag, kombiniert mit dem
Wandertag.
Um 09.30 Uhr wurden die Nordic Walking Teilnehmer auf die 8 km, 9
km und 12 Km langen Strecken, rund um Germerode, geschickt.
Alle 3 Strecken wurden von jeweils 2 Mitgliedern der Nordic
Walking-Gruppe des SC Eintracht Germerode geleitet.
Die Wandergruppe machte sich um 10.00 Uhr, ebenfalls unter Leitung
zweier Vorstandsmitglieder, auf den Weg.
Unterwegs warteten an drei verschiedenen Stellen Verpflegungsteams
mit Erfrischungsgetränken und Obst auf die Teilnehmer.
Im Anschluss traf man sich im warmen Vereinsheim zu einem
gemütlichen Beisammensein mit Kaffee und Kuchen, sowie Bratwurst
und Steaks vom Grill.
Da der Wettergott am Sonntag nicht auf unserer Seite war, haben
etliche Sportler auf ihre Teilnahme kurzfristig verzichtet. Von den
teilnehmenden Sportlern wurde die Veranstaltung gelobt, so dass man
von einer Wiederholung im nächsten Jahr ausgehen kann.
SC Eintracht Germerode 1919 e.V.
Weitere Fotos vom Nordic Walking- und
Wandertag sind unter dem Link Fotos zu
sehen.
Herbstwalken am 27.10.2012
Unser Herbstwalken
Tja, das war eine Überraschung! Aus dem Spätsommer war plötzlich
Winter mit flockig, weichem Schnee geworden.
Trotzdem brachen wir sportlich am 27.10.2012 um 16.30 Uhr vom
Sportlerheim in Germerode zum Jugenddorf Richtung Meißner
auf.
Es war wunderschön auf dem weißen Teppich, geschmückt mit
herbstbunten Blättern, zu walken. 8 Walker/Innen genossen dieses
Erlebnis mit guter Laune und kamen wohlbehalten und durchgewärmt
vom Aufstieg im Jugenddorf an.
Unsere beiden, durch Krankheit verhinderten Männer, hatten den
Feuerkorb auf der Terrasse der Gaststätte schon vorbereitet.
Wir konnten es uns also gleich mit warmen Getränken, den
traditionellen Wildwürstchen und unseren wärmenden Decken am Feuer
gemütlich machen.
Der Abstieg wurde durch den wunderbaren Vollmond beleuchtet. Unsere
Stirnlämpchen sorgten auch dafür, dass alle wieder zufrieden in
Germerode ankamen.
Das war ein sehr schönes Erlebnis und wir sind uns einig, dass wir
diese Tour im Jahr 2013 gerne wiederholen wollen.
Die Nordic-Walking Gruppen des SC Eintracht Germerode
Friederike Akbary und Edi Bauhan
Herbstausflug 2011 Nordic Walking
Herbstausflug mit der Nordic-Walking-
Abteilung
des SC Eintracht Germerode 1919 e.V.
Am 11.11.2011 um 16.30 ging´s vom Sportlerheim in der kalten
Dämmerung los. Unser Weg führte diesmal über Vockerode nach
Abterode zur Gaststätte Eberhardt. Der Pavillon war dort für uns
geschmückt und wurde bei unserer Ankunft sofort erwärmt.
Das Essen war einfach phantastisch und sehr reichlich. Die gute
Laune in unserer gemütlichen Runde mit 8 Walkingmitgliedern wurde
immer besser. Beim Rückweg über den Fahrradweg wurde ein Teil des
guten Essens wieder abtrainiert. Unsere Stirnlämpchen erhellten wie
im letzten Jahr unseren Weg. So kamen wir sicher und sehr zufrieden
nach Germerode und Alberode zurück.
Mal sehen, wo uns der Walkingweg im nächsten Herbst hinführen
wird!
Friederike Akbary und Edi Bauhan
Weitere Fotos sind hier:
Nordic Walking Tag am 15.05.2011
Nordic Walking Tag des SC Eintracht Germerode 1919 e.V.
Am ersten Nordic Walking-Tag am 15. Mai des SC
Eintracht Germerode nahmen ca. 60 Sportler teil. Es wurden drei
unterschiedlich anspruchsvolle Strecken von 8 Km, 9 Km und 12 Km
angeboten. Die erste Strecke führte durch den Lotzengrund, die
zweite Strecke durch den Normannsweg und die dritte Strecke über
die Seesteine und Schwalbenthal zurück zum Clubheim.
Den Startschuss feuerte Ulla Remmert mit einer Schreckschusspistole
um 9.45 Uhr ab.
Unterwegs warteten an verschieden Stellen die Verpflegungsteams auf
die Walker.
Am Clubheim wurde anschließend gegrillt, zudem gab es Kaffe und
Kuchen.
Insgesamt wurde die Veranstaltung von allen Teilnehmern gelobt, so
dass man von einer Wiederholung im nächsten Jahr ausgehen
sollte.
Fotos sind unter dem Link Fotos zu sehen!
